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O QUE É TERAPIA DE CASAL?

Familiaridades - 20/09/2019 13:58

A terapia de casal é um tipo de terapia, que ajuda duas pessoas envolvidas em um relacionamento romântico a entender a relação, resolver conflitos e melhorar a satisfação com o relacionamento. As principais razões que fazem os casais buscarem ajuda são:

* Melhorar comunicação entre o casal;

* Entender as necessidades do outro;

* Acabar com a competição entre o casal;

* Melhorar a vida sexual do casal;

* Ajudar a superar traição ou quebra de confiança;

* Aprender a lidar com as diferenças individuais;

* Entre outros motivos...

COMO FUNCIONA O PROCESSO TERAPÊUTICO

Durante a fase de tratamento, o terapeuta ajuda o casal a entender melhor a dinâmica que mantém o problema, além de enfatizar os papéis que cada um desempenha naquela relação e sua parcela de participação nas questões.  Com isso, a terapia os ajudará a mudar a maneira como eles percebem o relacionamento e o outro. Porém, vale ressaltar que é crucial mudar comportamentos e formas de interagir uns com os outros. Nós terapeutas, muitas vezes, atribuímos aos pacientes tarefas de praticar as habilidades que aprenderam na terapia em seu dia-a-dia.

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